segunda-feira, 27 de julho de 2015

Moda Preta&Branca!

Toodos nós sabemos que as cores preta e branca nunca saem de moda, mas agora em 2015 e respectivamente em 2016 elas estarão com tuuuuuuudo. E a junção dessas duas cores forma nada mais, nada menos que a DUPLA IMPLACÁVEL! Além de ser uma combinação perfeita, ainda é supeeer elegante. 
O look preto-e-branco(PB) está totalmente ligado á masion francesa Chanel, que experimentou a combinação na década de 1930 e virou a partir daí o maior sucesso! 
Amoores, claro que as combinações vão depender da ocasião, caso tenha uma festa chique que você deve ir arrasando(claaaaaaro!!!) use um vestido longo bicolor ou saia+blusa, você pode também usar no seu trabalho se precisar de uma roupa mais formal, um terninho preto básico+regatinha branca elegante(sem estampas) ou inverter, calça preta e um terninho branco, ficaaaa shoooow! 

*{Siiiiim, não possoo deixar de dizer; se a parte inferior for escura, use um sapato escuro, se a parte de baixo for branca use acessórios mais claros.}



















sexta-feira, 24 de julho de 2015

Postura Corporal

  
Hoje eu resolvi escrever sobre POSTURA, pois é uma coisa muuuuuuito importante e que boa parte das pessoas não se importam em se apresentar bem. A postura diz bastante sobre uma pessoa e como ela se comporta no meio da sociedade.  O jeito que nos sentamos, andamos e nos encostamos influencia tanto na nossa saúde como também da nossa forma de pensar e agir. Pessoas muito tímidas ou com depressão geralmente têm uma má postura, pois não se sentem tão confortáveis no meio da sociedade e preferem ficar mais retraídas. Enfim, existem vários fatores que indicam o porquê da má postura.
  
Vocês sabiam que 90% da população tem  problemas na coluna ocasionados pela má postura¿ Pois é, é um número estrondoso, mas todos nós conhecemos alguém que se reclama com alguma dor na coluna.
  
Uma boa postura ajuda a gente a pensar com mais poder, nos dar mais capacidade de enfrentar as coisas.  
  Além disso, não adiaaaanta a gente colocar uma roupa arrasadora e ficar toda “malamaiada”, isso tira todo o encanto e delicadeza de toda roupa.

-Achei esse exercício maraaaaavilhoso para melhorar a postura em 2 semanas. Vamoooos lá¿


  • De pé com as pernas ligeiramente afastadas;
  • Queixo paralelo ao chão, olhando para o horizonte;
  • Feche as mãos, colocando-as na cintura;
  • Com o peito aberto e as costas retas, respirar normalmente;



”Inicialmente bastam apenas 5 minutos de exercícios por dia e estes benefícios podem ser alcançados em aproximadamente 2 semanas. Pode ser em casa, no trabalho ou no banheiro, antes de uma entrevista de emprego, por exemplo."

"Ficar de 2 a 5 minutos nesta postura de vencedor faz uma contração nos músculos das costas, melhorando a postura e esta postura pode mudar a mente. A mente muda o comportamento e o comportamento irá mudar os resultados. Apesar de parecer pouco, pequenos ajustes na postura podem conferir grandes mudanças no corpo e na atitude.”

terça-feira, 21 de julho de 2015

Tipos de colares para cada decote!

Pois é, meus amores, cada decote merece um tipo de colar. Não adianta colocar um colar longo em um decotão, pois além de ficar desproporcional, um dos dois vai perder o "encanto", então é melhor combinar direitinho, não é mesmo? Vamos lá?